苹果手机通讯录突然没有了怎么恢复？
一、查看网络和手机情况
当我们发现手机通讯录突然丢失，首先我们可以查看是否网络出现看了异常，这种情况下，我们可以关闭重启网络，来尝试恢复丢失的通讯录数据；
有时候关机重启或许可以解决你的问题，你也可以重启iPhone试试。
二、通讯录突然丢失，还有可能是意外同步等情况造成的。我们都知道iOS系统自带iCloud同步功能，这时候我们可以点击手机设置，然后点击“iCloud”选项，登录账号密码登录；
然后关闭“通讯录”按钮，点击“保留在iPhone上”选项；
然后再打开通讯录，看看联系人号码是否恢复回来了。
拓展：
苹果手机通讯录突然没有了怎么恢复？
一、查看网络和手机情况
当我们发现手机通讯录突然丢失，首先我们可以查看是否网络出现看了异常，这种情况下，我们可以关闭重启网络，来尝试恢复丢失的通讯录数据；
有时候关机重启或许可以解决你的问题，你也可以重启iPhone试试。
二、通讯录突然丢失，还有可能是意外同步等情况造成的。我们都知道iOS系统自带iCloud同步功能，这时候我们可以点击手机设置，然后点击“iCloud”选项，登录账号密码登录；
然后关闭“通讯录”按钮，点击“保留在iPhone上”选项；
一、查看网络和手机情况
当我们发现手机通讯录突然丢失，首先我们可以查看是否网络出现看了异常，这种情况下，我们可以关闭重启网络，来尝试恢复丢失的通讯录数据；
有时候关机重启或许可以解决你的问题，你也可以重启iPhone试试。
二、恢复方法
1.首先在电脑上安装iTunes软件，把手机连接到电脑上。用iTunes备份手机的数据。
苹果手机突然通讯录没有了怎么恢复？
苹果手机电话号码不见了恢复的可能性是有的，但是前提是这个号码应该已经绑定了苹果账号，或者苹果账号下的任何一个设备中的电话号码。
从iCloud或iTunes上恢复苹果手机电话号码，可以从备份中找回，包括iCloud、iTunes进行本地备份，可以用于恢复例如电话号码这样的历史数据，例如恢复时可以把以前电话号码还原到iOS设备中去。
当然，还有一些第三方的软件可以用来恢复数据，但是注意内容是否值得信任
若您的苹果手机突然通讯录没有了，可以尝试以下几种方式恢复：
1. 检查iCloud的通讯录同步是否开启：如果开启了iCloud的通讯录同步功能，您可以通过以下步骤检查是否收到了同步问题的影响。进入 “设置”，点击头像，进入“iCloud” 页面，查看“通讯录”状态是否为开启绿色按钮。
2. 检查通讯录同步是否解除：如果您的通讯录同步功能被误解除的话，将联系人恢复到刚解除同步状态时的状态，您可以进入 “设置”，点击头像，再进入“iCloud” 页面，查看“通讯录”状态是否为开启的绿色按钮。
3. 通过 iTunes 备份恢复：通过 iTunes 备份可以找回您之前删除或丢失的联系人。将您的 iPhone 连接到电脑，打开 iTunes，并找到“iPhone”图标。在“备份”选项中选择“此电脑”并选择“恢复备份”，恢复您最新的备份。请注意，恢复备份将清除您设备上的一切数据，包括照片，文档和其他非备份数据。
4. 使用第三方软件：如果您没有及时备份数据，可以尝试使用一些第三方的恢复软件来找回您的通讯录。
到此，以上就是小编对于iphone通讯录没了怎么恢复的问题就介绍到这了，希望介绍关于iphone通讯录没了怎么恢复的3点解答对大家有用。
